境隨心轉之文_部落格

真正用心去陪陪孩子吧！

美國心理學家發現：一個人能夠取得成就20%取決於後天努力，80%又取決於父親。
做為孩子生命中“重要的人”，同樣一句肯定的話如果爸爸說出來，對孩子的影響力會是媽媽的50倍。

        媽媽對孩子的影響是你能不能成為一個獨立的人；而爸爸則是塑造孩子對生命的看法，關係到人格的形成。

       家庭教育中，父親和母親誰更重要？
        答案不言而喻，都很重要。

        一個人和母親的關係是否和諧，會影響孩子未來的婚姻是否幸福；和父親的關係是否和諧，會影響孩子未来的事業是否有成就。

        和孩子建立親密的親子關係，需要每天一點一滴的累積，不是一蹴而就的，高品質的親子關係的建立，只需要每天真正的陪伴孩子15分鐘，足矣。

        所謂高品質的陪伴，就是在陪伴孩子的那個當下，父親或母親是全然的和孩子在一起，心無旁騖，没有跑神，没有想著工作，没有想著壓力，固然這些都存在，但是請注意的是，在陪伴孩子的那個時刻，請用你全部的身心和孩子在一起。

        而每天只需要15分鐘。
        可以是和孩子一起讀書；
        可以是和孩子一起打球；
        可以是和孩子一起聽音樂；
        可以是和孩子一起投入的玩游戲；
        可以是和孩子一起坐在沙灘上聽海浪的聲音，看海浪的一起一落；
        可以是和孩子一起放聲的歌唱，盡情的舞蹈；
        可以是和孩子一起爬山、一起坐在地上研究自然，觀察小動物、小花兒、小草、樹木；
        可以是没有評判、没有指責、没有輕視、没有打擊、没有打斷、只是很單純、很欣賞、很專注、很幸福的，靜靜聆聽孩子訴說，在聆聽的過程中可以有的是：嗯、哦、哇、是哦、然後呢？還有呢？接下來呢？

        在陪伴的過程中盡可能多一些身體上的接觸，拍拍孩子的肩膀，摸摸孩子的頭，把孩子的小手放在自己的手裡，擁抱孩子等等。還有，很欣賞的眼神也很重要。

        方法有很多，最關鍵的是：在那個片刻，是否是：全身心的在。不多，每天只要15分鐘。